Borja Varela

Me ofrezco como profesor de Aikido, 17 años de práctica, de los cuales 12 impartiendo clases, tanto particulares como en distintos gimnasios en madrid. He impartido clases a personal de seguridad privada. También enseño trabajo con armas(Jo y Bokken)
El aikido es un arte marcial que no requiere fuerza física, por lo que lo puede practicar cualquiera sin tener ninguna condición física especial. Este arte marcial mejora la salud mediante: el desarrollo armonioso de todas las partes del cuerpo, el aumento de la elasticidad de las articulaciones, la corrección de la columna vertebral, el control de la respiración y la relajación.