Me está ayudando mucho a fortalecer la espalda en particular y todo en general.
Sin el miedo a lesionar ya que siempre está pendiente de que los ejercicios se hagan correctamente para evitar lesiones y sí recuperar fuerza y movilidad.
Clases muy dinámicas y fructíferas.
MAR
Me está ayudando mucho a recuperarme tras una fuerte crisis de ciática, por una hernia.
Con su orientación estoy consiguiendo volver a entrenar sin lesionarme, y recuperar fuerza y seguridad.
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