Carlos Lara

Recien salido de la formación de hatha yoga, recibida en la escuela Happy Yoga de Barcelona con mas de 500 horas de formación.
Las clases son de 1:15 o de 1:30 según tu disponibilidad.
En las clases practicaremos diferentes tipos de asanas para mejorar tu equilibrio, tu fuerza y tu flexibilidad. Practicaremos pranayamas,( ejercicios de respiración para tomar conciencia de como respiramos y de como mejorarlo) y meditación.
Si eso es lo que estas buscando no dudes en ponerte en contacto.