Núria

Soy Núria, profesora de Yoga con más de 10 años de experiencia acompañando a personas a través del movimiento consciente, la respiración y la escucha corporal.

Mi formación principal es en Hatha Yoga, formada en Yoga Studio en el estilo Sivananda. También cuento con formación especializada en Yoga flow Prenatal y Postnatal, ajustes en el método Yoga Touch y acompañamiento personalizado.

En mis clases creo un espacio cercano, cálido y seguro, donde cada persona puede conectar con su cuerpo y adaptar la práctica a sus propias necesidades, independientemente de su nivel o experiencia previa. Para mí, enseñar Yoga va mucho más allá de realizar posturas: es ofrecer herramientas para vivir el cuerpo con mayor presencia, confianza y bienestar. El yoga es un camino mágico de unión y autoconocimiento.

Me caracteriza una enseñanza atenta y humana, cuidando especialmente la técnica, la respiración y los límites de cada persona. Me gusta escuchar al alumno y adaptar cada sesión a su momento vital, creando una práctica que sea útil, sostenible y agradable.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado con adultos, embarazadas, mujeres en etapa postparto y niños, adquiriendo experiencia para adaptar las clases a diferentes edades, necesidades y circunstancias.

Mi objetivo es que cada alumno termine la práctica sintiéndose más conectado consigo mismo, con mayor calma y bienestar.

Si buscas clases particulares de Yoga cercanas, conscientes y personalizadas, estaré encantada de acompañarte en este camino, respetando siempre tu ritmo y creando un espacio donde puedas sentirte cómodo, presente y acompañado.