Hola!! Soy Carol, deportista desde la cuna con mucho conocimiento empírico gracias a años de autoconocimiento, experiencia con multitud de perfiles de clientes y una apasionada de la nutrición y el ejercicio físico, tanto para amateurs como para deportistas experimentados.
Sigo la línea del deporte para disfrutar, como prevención de lesiones y enfermedades y como actividad de ocio, no como algo...
Hola!! Soy Carol, deportista desde la cuna con mucho conocimiento empírico gracias a años de autoconocimiento, experiencia con multitud de perfiles de clientes y una apasionada de la nutrición y el ejercicio físico, tanto para amateurs como para deportistas experimentados.
Sigo la línea del deporte para disfrutar, como prevención de lesiones y enfermedades y como actividad de ocio, no como algo cuadriculado.
Mi objetivo es guiarte para que alcances tu mejor versión, combinando esfuerzo, motivación y técnica para obtener resultados reales, por lo que los planes de entrenamiento y nutrición son totalmente personalizados para amoldarnos a tus objetivos y necesidades, teniendo en cuenta el punto holístico: descanso, relaciones sociales, hábitos, ritmo de vida, preferencias personales, etc.
Te acompañaré durante todo el proceso y te enseñaré a que lo implementes como estilo de vida para que no tengas que pensarlo constantemente. Además, si te interesa profundizar en deportes más específicos, podemos diseñar estrategias que se amolden a lo que buscas.
Me considero una persona curiosa e inquieta, la cual siempre se está formando en el ámbito del deporte y la nutrición de manera autónoma. Me caracterizo por ser una persona con un alto nivel de empatía, perfeccionismo y cercanía, el trato con el cliente es mi pilar fundamental. Siempre en busca de la mejor versión de las personas y explotar su máximo potencial! :)
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