Catarina Caetano

Experiencia en entrenamiento mental

Cuento con más de 20 años de experiencia trabajando en el ámbito de la intervención psicológica, social y educativa, así como en el desarrollo del rendimiento humano.

En el ámbito deportivo, he trabajado con atletas de diferentes disciplinas, utilizando el entrenamiento mental y las estrategias de preparación psicológica para ayudarles a mejorar la concentración, la gestión de la presión, la confianza, la toma de decisiones y la capacidad de desbloquear aquellos factores mentales que pueden interferir en su rendimiento.

También tengo experiencia trabajando con niños y jóvenes con dificultades de aprendizaje y necesidades educativas, utilizando estrategias adaptadas a cada alumno para favorecer la atención, la motivación, la organización, la confianza en sus propias capacidades y el desarrollo de recursos que les permitan aprender de una manera más eficaz.

Mi enfoque parte de una visión individualizada: cada atleta y cada alumno tiene una forma diferente de procesar la información, aprender, reaccionar ante la presión y desarrollar su potencial. Por ello, el entrenamiento mental debe adaptarse a la persona y no al contrario.

Mi objetivo es proporcionar herramientas prácticas que permitan a cada persona comprender mejor cómo funciona su mente, desarrollar sus propios recursos y utilizarlos tanto en el deporte como en el aprendizaje y en la vida cotidiana.
Tarifas

Sesión individual de entrenamiento mental: 50 €/hora
Pack de 4 sesiones individuales: 180 € (45 €/sesión)
Sesiones para pequeños grupos: desde 60 €/hora, según el número de participantes.
Programas para clubes y centros educativos: presupuesto personalizado según la duración y el número de sesiones.