Soy Instructora de yoga 200 horas certificación por alcance, quiero dar a conocer el yoga, por todo lo que a mi vida aportado. Aprenderás los principales pasos, técnicas de respiración ( pranayama) y podrás disfrutar de una práctica de una hora interiorizado hacia tu ser. Descubrirse a uno mismo no tiene límites. Doy clases de hatha yoga vinyasa, vinyasa flow, sivananda, Ashtanga y yoga nidra.
Soy Instructora de yoga 200 horas certificación por alcance, quiero dar a conocer el yoga, por todo lo que a mi vida aportado. Aprenderás los principales pasos, técnicas de respiración ( pranayama) y podrás disfrutar de una práctica de una hora interiorizado hacia tu ser. Descubrirse a uno mismo no tiene límites. Doy clases de hatha yoga vinyasa, vinyasa flow, sivananda, Ashtanga y yoga nidra.