Cristina González Hortigüela

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Sobre mí

El movimiento y el deporte en sus diferentes variables y formas han sido siempre un punto de liberación y pasión personal. Comencé compitiendo en gimnasia rítmica y más tarde cambié a la danza clásica. Ambas me proporcionaron disciplina personal y me mostraron que todo se consigue con constancia y esfuerzo. Siguiendo con mi interés por el movimiento, estudié la licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte donde pude adquirir un conocimiento más objetivo y científico. Al mismo tiempo complete los estudios profesionales de danza contemporánea. Que me dieron la oportunidad de pensar desde otra perspectiva y la satisfacción de poder probar diferentes ideas. Esta formación me ha permitido adquirir un amplio rango de herramientas para ser más creativa e innovadora con el movimiento y sus posibilidades.

Durante este camino me choque con la técnicas de Pilates y yoga, los cuales utilizaba como maneras para mantener una mejor condición física libre de lesiones. Pude observar sus múltiples beneficios y pronto quise extender y compartir mi propia experiencia con más personas.
Hace mas de 6 anos desde que comencé dando mis primeras clases, desde entonces he tenido la suerte de poder trabajar en diferentes estudios, centros de fisioterapia donde he aprendiendo de grandes profesionales y he tenido la oportunidad de dar clases a todo tipo de personas (desde futbolistas profesionales hasta personas con grandes dificultades de movilidad)

Estoy oficialmente formada en Pilates suelo y máquinas, Pilates clínico, Pilates embarazadas, Vinyasa yoga e Hipopresivos.

Mis clases y mi práctica diaria son una exploración constante, un viaje hacia la búsqueda del bienestar personal; un espacio para la experimentación, la auto-escucha y la renovación.

En la actualidad continúo estudiando de forma presencial y en línea, asistiendo a talleres, clases y retiros con diferentes profesores.

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Imparto clases Presenciales y Online

Clases de Pilates Doy clases privadas y grupales de Pilates y Yoga

Mungia, Gamiz-Fika, Gatika, Meñaka, Derio, Arrieta, Fruiz, Laukiz

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Opiniones sobre mis clases

★ ★ ★ ★ ★

1 valoraciones

100%

Luis

Octubre de 2020

★ ★ ★ ★ ★

He estado practicando con Cristina durante los últimos 2-3 meses y está siendo de gran ayuda para aprender yoga y para restaurar el equilibrio físico de mi cuerpo. Cuando me puse en contacto con Cristina por primera vez, tenía graves problemas en la zona lumbar, incluido un desgarro anular en la columna, había probado con quiroprácticos y osteópatas, pero nada conseguía aliviar mi dolor de espalda. Desde que comencé a hacer yoga con Cristina he ganado una mayor movilidad en la zona lumbar y mis dolores han disminuido. Es una profesora extremadamente paciente y además es muy divertido trabajar con ella, siempre animándome en los momentos adecuados para seguir progresando en la técnica del yoga. En general, muy recomendable.

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