Cristina Ibáñez Masegosa

Me llamo Cristina y tengo 29 años. Soy de Madrid y estudié y he vivido aquí desde siempre, aunque he tenido la oportunidad de viajar mucho por el resto del mundo.
Llevo desde 2010 practicando Yoga, desde Yoga Universal (Power), mezclando varios estilos, hasta Yoga Ashtanga.

Actualmente me he formado como profesora de Yoga Hatha, que también practico a día de hoy, combinándolo con una práctica por otro profesor de Yoga Iyengar.

Durante dos años he estado dando clases grupales en centros individuales y clases particulares a domicilio. Me gusta dar clases a todos los niveles, puesto que no es fundamental dar únicamente clase a un grupo con un nivel concreto para poder practicar Yoga. En mis clases cada alumn@ puede modificar sus asanas o prácticas de respiración según sus niveles y condiciones físicas. Tod@s nos podemos nutrir y enriquecer del aprendizaje de encontrarnos con personas con dificultades o intereses distintos en las prácticas, como en la vida.

Mis clases son guiadas, suelo dar ajustes y de vez en cuando me gusta explicar de dónde vienen las posturas o qué potencias o enfoques tienen. Considero que es importante y que cultiva el aprendizaje de la práctica, conocer sus principios y misterios aunque después no se vaya a ejercer como profesor@.
Además, me gusta combinar las clases entre prácticas más suaves y más cañeras, para equilibrar y tener un poco de las dos costumbres más básicas de una secuencia. También puedo adaptarme a los gustos y búsquedas si son particulares o en condiciones específicas.

Todavía tengo mucho por descubrir y vivir en este mundo del Yoga y me encantaría poder seguir haciéndolo con vosotr@s.