Eliuska Mariel Gonzalez Hidalgo

¡Hola! Mi nombre es Eliuska, practico yoga desde hace 9 años, en ese proceso mi salud física mejoró y también sentí cambios emocionales, me di cuenta de la herramienta tan valiosa que es el yoga para transformar nuestra actitud hacia la vida y mejorar nuestra condición física por eso hace 6 años me certifiqué como profesora, he estudiado los estilos Hatha yoga, pranava yoga e Inbound yoga, así como meditación.

Mi proposito es ayudar a alumnos principiantes para guiarles adaptando la práctica a su condición física y características, creando las bases para una práctica segura.

En mis clases practicamos respiración, posturas y meditación, para trabajar cuerpo y mente, sin embargo, las clases pueden adaptarse a las necesidades y gustos del alumno. Yoga te puede ayudar a mejorar condiciones de salud, a mantener tu peso, a tonificar, relajarte, ¡Lo que necesites! No dudes en contactarme para identificar lo mejor para ti.