Elvira Homs

Me apasiona mejorar el bienestar de las personas, ayudándoles a llevar una vida consciente y saludable, cuidando de su cuerpo y de su mente para mejorar su bienestar.
Practico yoga desde hace 6 años. Tengo 790 horas en total de formación:
Yoga Alliance 200h Ashtanga yoga
530h Hatha yoga
40hYoga para el trauma
Ofrezco clases dinámicas y amenas, adaptables a las necesidades de cada alumno. Enfatizo en la respiración y alineamiento, la conexión con el cuerpo y la relajación para ofrecer una experiencia integral y completa.