Estela

Me he dado cuenta que cada persona necesita su propia clase de yoga según sus intereses, tanto a nivel mental como físico. Me preparo cada práctica después de escuchar a mis alumnas y alumnos. Quiero que se sientan motivadas y motivados a seguir, quiero que cuando acaben una sesión de yoga ya tengan ganas de comenzar una nueva. Como siempre digo, no os preocupéis, yo adapto la clase a vosotras y vosotros. No avanzamos en la práctica hasta que no se está preparada o preparado.