Federica Baila Alonso

Como bailarina me importa mucho la calidad del movimiento realizado y el para qué del ejercicio. Soy una apasionada de la anatomía y biomecánica para realizar los diferentes ejercicios con el cuerpo, por lo que la prioridad de cuidar y mantener el bienestar es importantísimo para mí.
Fiel alumna de Polestar, junto con mi trayectoria como bailarina busco generar un espacio para comunicarnos con nuestro cuerpo desde el interior, para luego potenciarlo y poder expresar nuestro verdadero ser en el exterior.
Soy muy detallista por lo que busco realizar los movimientos desde la mejor postura que el alumno pueda dar en su clase y así motivarlos a mejorar cada día para generar bienestar corporal y mental.
Abordaremos juntos los desafíos que se presenten para poder lograr los objetivos que mis alumnos tengan y que así, crezcan como humanos congruentes y hábiles para el día a día en este mundo.