Federico Del Vecchio

Experiencias anteriores:
-Monitor de fitness en HOTEL OLIMPIA, Alboraya
-Entrenador de fútbol femenino de menos de 13 años en MARITIM CFF
-Organizador de eventos deportivos erasmus en ESN ITALIA
-Entrenador personal online y/o presencial desde 2016
-Entrenador del grupo ADMAIORAFITNESS PERSONAL TRAINING en Valencia

Que ofrezco en mis clases?
-Adaptar mis conocimientos personales al cliente y a sus características físicas específicas
-Soporte deportivo y motivacional al cliente
-Valoración general del cliente
-Evaluación antropométrica del cliente
-Elaborar planes personalizados
-Apoyo constante al cliente durante las sesiones
-Desarrollo y explicación de cada ejercicio
-Seguimiento constante 24 horas tambien desde casa

¿Cómo se desarrollan mis clases?
Después de haber efectuado un cuidadoso análisis del sujeto y haber determinado los objetivos reales a alcanzar se pasa al entrenamiento verdadero. La duración del entrenamiento es de aproximadamente 1 hora. Incluye una parte de calentamiento inicial seguida de una amplia gama de ejercicios y técnicas gracias al uso de materiales como: TRX, bandas elásticas, rueda abdominal, cuerdas y anillos. Acaba con un estiramiento,


Las clases pueden ser impartidas a sujetos de cualquier edad. Considerando mi pasado deportivo en la gimnasia artística (10 años) también ofrezco entrenamientos para la recuperación o la práctica de la movilidad del cuerpo.