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Las sesiones de entrenamiento tendrán una duración de una hora y media. Entrenamos en Cifuentes aunque se puede estudiar la posibilidad de desplazarme a otro lugar. Cada sesión está estructurada de la siguiente manera:
- calentamiento
- movilidad y estiramiento
- sombra
- técnica de combate
- físico específico de combate
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- meditación guiada

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Las sesiones de entrenamiento tendrán una duración de una hora y media. Entrenamos en Cifuentes aunque se puede estudiar la posibilidad de desplazarme a otro lugar. Cada sesión está estructurada de la siguiente manera:
- calentamiento
- movilidad y estiramiento
- sombra
- técnica de combate
- físico específico de combate
- estiramiento
- meditación guiada

Puedes probar un entreno gratuito sin compromiso. Las tarifas, han de abonarse a comienzo de cada mes

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