Aparte de las respuestas acertadas aquí plasmadas, te recomiendo adquirir MacMillan Phrasal Verbs Plus o buscar los diagramas que acompañan el libro, que explican cómo usar las partículas (AWAY, INTO, etc.) y así entender el abanico de acepciones que tienen. Con este fundamento los phrasal verbs te harán fáciles de entender ("to be a walk in the park") ¡Saludos!

El past simple se utiliza para referirse a hechos, eventos o sucesos que ya han pasado y a menudo van acompañados de ciertos adverbios de tiempo como ayer (yesterday), hace..(x-tiempo + ago), last + unidad de tiempo (el pasado Febrero: last February, etc.). Ejemplos: Nietzsche lived from 1860 to 1917. I went to the cinema with some friends yesterday. I’m surprised you didn’t run into Charles. I saw him leave 10 minutes ago. They LET me enter the hotel with my dog last week. Por otra parte, el present perfect se utiliza para sucesos terminados hace poco pero en un momento indeterminado, o para eventos sucedidos en el pasado pero que siguen reales o vigentes en el presente. Le acompañan adverbios como “lately” (últimamente) y preposiciones como FOR (más un periodo de tiempo concreto delimitado o cerrado) o SINCE (más una fecha de inicio) (Apunte: En español algunos usos coinciden con el uso de la palabra “hace…” o incluso al traducirlos coinciden con el presente simple en español, pero en Inglés se usa el PRESENT PERFECT para expresar esas ideas) Charles HAS PAINTED the fence. Charles ha pintado la valla. I HAVE TRAVELLED abroad this year. He viajado al extranjero este año. I HAVE LIVED in Spain for 10 years. Vivo en España desde hace 10 años. I HAVE WORKED as an English teacher since 2011. Trabajo de profesor de inglés desde el 2011. I HAVEN’T EATEN fruit for 3 days. Hace 3 días que no como fruta. He HAS BEEN the president of the company for 10 years. Es presidente de la compañía desde hace 10 años. Espero que os haya gustado esta mini lección. ¡Saludos! Fernando Cortés de Paz