Jonatan Lozano Nogales

Soy psicólogo especializado en Psicología del Deporte y Rendimiento Humano, docente y formador.

Desde 2006 trabajo con personas que quieren mejorar su rendimiento, gestionar mejor la presión, aumentar su confianza y desarrollar recursos psicológicos aplicables al deporte, los estudios y el ámbito profesional.

Trabajo especialmente en:

motivación y establecimiento de objetivos;
autoconfianza;
gestión del estrés y la presión;
regulación emocional;
atención y concentración;
comunicación y habilidades sociales;
preparación de entrevistas y situaciones de evaluación;
desarrollo personal y profesional.

Mi forma de trabajar es práctica y adaptada a cada persona. Utilizo ejercicios, análisis de situaciones, simulaciones, role playing, feedback y planes de mejora concretos.

Además de mi experiencia como psicólogo, cuento con una amplia trayectoria docente y experiencia personal como deportista máster, lo que me permite integrar conocimiento psicológico, práctica y comprensión directa de las demandas del rendimiento.

El objetivo es que la persona no solo comprenda qué le ocurre, sino que adquiera herramientas que pueda aplicar de forma autónoma en situaciones reales.