Jordi Casado

Me llamo Jordi tengo amplia experiencia más de veinte años de experiencia , como entrenador personal en el sector del fitness soy experto en musculacion y mi carrera profesional la he desarrollado en distintos gimnasios municipales y privados. A partir del 2015 finalizó un ciclo de grado superior en Dietetica y nutrición . Trabajo con todo tipo de perfiles , casi cualquier problema de salud se puede mejorar con un entreno adaptado a la persona , una buena higiene postural a la hora de realizar los ejercicios igual que una buena técnica y planificación. A nivel estético se puede moldear el cuerpo realzando las formas de forma muy concreta ya que el entrenamiento con pesas nos ofrece la posibilidad de entrenar de forma muy analítica y esculpir nuestro cuerpo. Todo esto sumado a una alimentación saludable va hacer que mejoremos nuestro estado de salud