Josep

Soy Josep Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte por la universidad de Lleida.
Me adapto a las necesidades de cada persona de una forma profesional, individual y cercana. Juntos llegaremos a conseguir tus objetivos.
15 años de experiencia en el mundo del deporte como preparador físico en el alto rendimiento deportivo como en el fitness.
Diferentes Métodos de trabajo y encaminado a la necesidades individuales de cada persona. Entrenamiento Funcional, Iniciación al running, preparación de carreras 5k, 10k, 21k, 42k, HIIT, Tonificación, Mindfulness, Readaptación Lesión Deportiva, Pérdida de Grasa.
Material: TRX, Kettlebell, Gomas, Fitball, escaleras coordinativas, etc.
Lugar: Rio Túria, Casas Particulares, gimnasio.
Entrenamiento inidividual y en grupos.
Entrevista personalizada.
Asesoramiento Nutricional.
"Algunas personas quieren que algo ocurra, otras sueñan con que pasara, otras hacen que suceda".
¿Empezamos?