Laetitia Tamborero

Me llamo Laetitia, soy una enamorada de la vida y de la magia que aporta a cada uno de nosotro@s .Tengo 42 años y vivo en Santa Cristina d’Aro.

Soy profesora de Yoga Transformacional, desde más de 6 años y Experta en Yogaterapia , certificada por la Yoga Alliance Internacional y World Yoga Alliance.

Enseño el yoga a tod@s, para tod@s niveles, condiciones, edades …para que cada uno encuentre su verdadero YO .

Enseño también el yoga en un centro SPA Ayurveda, en Sant Feliu de Guíxols, con clases en inglés.

Porque somos todos diferentes, mis clases se adaptan a cada uno, con mucha benevolencia y respeto .

El Yoga no es una competición y cada clase te lleva a conectarte un poco más con tu SER integral, de manera holística, mejora tu postura, tu sueño, tu digestión, tu respiración, tu circulación sanguínea, tus estados emocionales, tu consciencia respeto a ti mismo/a, tu cuerpo físico como todos tus otros cuerpos, además de las enseñanzas espirituales y ancestrales que incluye el Yoga .
Por ejemplo la Meditación, los Pranayamas ( técnicas de respiración) , el Yoga Nidra, los Bandas ( cierres y aperturas por contracción) Mudras ( conexión de los elementos mediante posturas de los dedos y manos ) además de los Asanas ( posturas del cuerpo ) .

Estaré encantada de poder acompañarte en este camino transformador, hacia ti .

Me desplazo sin problemas, hasta 30 km de mi domicilio.

Para el bien de todos .

Con mucho amor

Namaste


Laeti