Clases de Vinyasa y Yin Yoga en Las Palmas y online | Práctica consciente y personalizada

¡Hola! Soy Valentina, profesora de yoga:

Para mí, el yoga es mucho más que realizar posturas. Es un espacio para escucharnos, conectar con nuestro cuerpo y descubrir cómo nos sentimos a través del movimiento y la respiración.

Mi forma de enseñar se inspira en el Vinyasa Krama, un enfoque progresivo en el que cada movimiento prepara el siguiente. Me gusta construir las prácticas con atención, respetando los tiempos, las necesidades y las posibilidades de cada persona.

¿Qué encontrarás en mis clases?

🧘‍♀️ Vinyasa Yoga: prácticas fluidas y dinámicas, conectando movimiento y respiración.

🌙 Yin Yoga: prácticas pausadas que invitan a la quietud, la atención y la exploración consciente del cuerpo.

🌿 Clases adaptadas a tu experiencia, tanto si estás empezando como si ya practicas yoga.

✨ Un ambiente cercano, sin exigencias ni comparaciones, donde puedas explorar tu práctica a tu propio ritmo.

Modalidades:
- Clases individuales presenciales en Las Palmas de Gran Canaria.
- Clases online desde donde estés.

Mi intención es acompañarte para que puedas desarrollar una práctica que tenga sentido para ti, un paso y un respiro a la vez.

Si te apetece conocernos y descubrir cómo podemos practicar juntos, estaré encantada de escucharte.