Romina

¡Hola! Soy Romina Gatica, creadora de respirar.se.

Graduada universitaria e instructora especializada en movimiento adaptado y bienestar integral.

Ofrezco sesiones personalizadas de yoga terapéutico y ejercicio adaptado a domicilio en Las Palmas de Gran Canaria. Mi trabajo no se limita a la parte física; busco un impacto integral en el bienestar de mis alumnos.

¿Qué vas a lograr en nuestras sesiones?
? Recuperar tu agilidad y autonomía: Movimientos adaptados para que te sientas más activo, independiente y ágil en tu día a día.
? Reconectar contigo: Un espacio seguro para aliviar tensiones, sentirte mejor contigo mismo/ay recuperar la confianza corporal.
? Salud articular y fuerza: Ejercicios progresivos diseñados con criterio profesional para mejorar movilidad, fuerza y ??autonomía, respetando siempre tus tiempos.

Sesiones adaptadas a adultos mayores, personas en proceso de recuperación o quienes buscan mejorar su calidad de vida desde la escucha de su cuerpo, necesidades y preocupaciones.