Profesor de Tai Chi, el yoga Chino, se realiza en parques o puede ser en un patio. Gimnasia suave saludable antiestres

Fisioterapeuta y profesor de Tai Chi, el yoga Chino, se realiza en parques o puede ser en un patio. Gimnasia suave pero muy saluble , enfocado en la flexibilidad y en la energía Chi que recorre nuestro cuerpo , y con estas prácticas se eleva dándonos vitalidad y más buen humor y tranquilidad combatiendo el estrés. Debo destacar que Tai Chi se diferencia de todas las gimnasias, por no cansar y oxigenar la sangre a nivel importante para que las células se renueven. Con está propiedad, la persona puede sentir descanso y aplacar los dolores corporales. Es una disciplina que te reequilibra. Llevo más de treinta años enseñando y nadie, se ha lesionado con el Tai Chi. Le recomiendo a personas sedentarias como algo que les cambiará, y a los deportistas como una práctica regeneradora. Tai Chi se dice, pero lo correcto es decir Tai Chi Chuan. Se traduce como Boxeo de la energía Universal. Llámame si deseas aprenderlo. Saludos. Ni Hao