Con 10 años de experiencia, mis clases buscan el balance entre la acción (progresiva), y la relajación del sistema nervioso.
Para alumnos de:
Adultos, Empresas
Nuestra primera clase, investigaremos sobre tí, tu estado actual físico y emocional; y encontraremos juntos una práctica a tu medida.
Espera una clase muy terapeutica donde utilizaremos props para adaptar las posturas a tus capacidades y tu cuerpo será un laboratorio de movimiento, así como tu consciente y subconsciente se volveran poco a poco tus mejores aliados.
Más adelante, espera avanzar en tu práctica y observar los beneficios incluso en tu estado de ánimo.
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Disponibilidad horaria de Cindy Yohana
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