Me defino como una persona responsable, comprometida y apasionada por el deporte y la salud. Llevo más de tres años formándome y p

Persona responsable, disciplinada y comprometida con el bienestar y la salud. Cuento con tres años de experiencia en el ámbito del deporte, la nutrición y el entrenamiento, combinando conocimientos teóricos con práctica constante. Destaco por mi capacidad de motivar, adaptar los entrenamientos a cada persona y transmitir hábitos saludables de forma progresiva y segura. Aptitudes principales: Conocimientos en entrenamiento físico y nutrición básica Planificación de rutinas adaptadas a distintos niveles Capacidad de motivación y seguimiento Organización y constancia Trato cercano y profesional Cómo doy las clases Las clases son personalizadas y estructuradas, adaptadas al nivel y objetivos de cada alumno. Comienzan con una valoración inicial para conocer el punto de partida y se basan en entrenamientos progresivos, corrección de la técnica, seguimiento continuo y motivación constante. Combino práctica, explicación y hábitos saludables para lograr resultados reales y sostenibles.