Más de 10 años ayudando a deportistas de todos los niveles y edades

¿Quieres ponerte en forma con entrenamientos divertidos?
Mi objetivo como entrenadora personal es que alcances el estado de forma que buscas. ¡Mejora tu rendimiento! Optimiza tus posibilidades al máximo: fuerza, velocidad, preparación física específica para carreras y deportes colectivos…

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Preparadora Física y Entrenadora Nacional de baloncesto.

Desde que terminé la carrera he compaginado los entrenamientos personales con mi trabajo de preparadora física de baloncesto y la docencia en instituto, por lo que tengo experiencia con colectivos de todas las edades, nivel de condición física y necesidades especiales.

METODOLOGÍA:
Paso 1: Entrevista individualizada (metas y pretensiones).
Paso 2: Diseño de un plan de entrenamiento seguro y efectivo (acorde a tus necesidades y preferencias).
Paso 3: ¡Entrenamientos divertidos y amenos para cumplir los objetivos! (Combinación de ejercicios de autocarga - propio peso corporal - y con carga externa.

PRECIOS:
- Entrenamiento suelto: 25 €
- Entrenamiento on-line: 20 €
- Bono 5 entrenamientos: 125 €
- Bono 10 entrenamientos: 225 €
Observaciones:
- Zona de Madrid Centro/ Retiro / Pacífico / Méndez Álvaro / Delicias. Con posibilidad de desplazamiento (suplemento en función de la lejanía).
- Posibilidad de realizar los entrenamientos en inglés o en alemán.
- Entrenamientos personales desde las 5 de la mañana, para comenzar el día con buen pie 😊