Paula C.

¿Quieres ponerte en forma con entrenamientos divertidos? Más de 10 años ayudando a deportistas de todos los niveles y edades. Entrenadora personal en Madrid, en parques, a domicilio u on-line.
Mi objetivo como entrenadora personal es que alcances el estado de forma que buscas. ¡Mejora tu rendimiento! Optimiza tus posibilidades al máximo: fuerza, velocidad, preparación física específica para carreras y deportes colectivos…

Metodología:
Paso 1: Entrevista individualizada (metas y pretensiones).
Paso 2: Diseño de un plan de entrenamiento seguro y efectivo (acorde a tus necesidades y preferencias).
Paso 3: ¡Entrenamientos divertidos y amenos para cumplir los objetivos! (Combinación de ejercicios de autocarga - propio peso corporal - y con carga externa.

TRAYECTORIA ACADÉMICA Y PROFESIONAL:
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Preparadora Física y Entrenadora Nacional de baloncesto.
Desde que terminé la carrera he compaginado los entrenamientos personales con mi trabajo de preparadora física de baloncesto y la docencia en instituto, por lo que tengo experiencia con colectivos de todas las edades, nivel de condición física y necesidades especiales.

PRECIOS:
- Entrenamiento suelto: 35 €
- Entrenamiento on-line: 30 €
- Bono 5 entrenamientos: 160 €
- Bono 10 entrenamientos: 300 €.

(Consultar tarifas de entrenamientos grupales).

Observaciones:
- Zona de Madrid Centro/ Retiro / Pacífico / Méndez Álvaro / Delicias. Con posibilidad de desplazamiento (suplemento en función de la lejanía).
- Posibilidad de realizar los entrenamientos en inglés o en alemán.
- Entrenamientos personales desde las 5 de la mañana, para comenzar el día con buen pie!!
- La entrevista personal inicial será gratuita.