Carmela Azzolina

Bailarina profesional, más de 10 años de trayectoria como Instructora de Pilates Suelo, Triple titulación de la Federación Española de Pilates y Tai-Chi, Asociación Española de Pilates, Tai-Chi y Qi Gong, y Asociación Española de Instructoras de Pilates. (Madrid- Diciembre 2011) Titulación reconocida por la PMA. -Amplia experiencia en clases colectivas y clases personalizadas.
Formación en Ballet y danza contemporánea. Desde el año 1990, y en continua formación (Argentina y España).
Formada en Pilates Reformer y Studio en Argentina en 2021.
Especializada en personas con discapacidades motoras y/o cognitivas, personas ciegas, adolescentes, mayores de 65 con distintas patologías, escoliosis, hernias discales, protusiones, problemas posturales, fibromialgia, etc.

A domicilio, al aire libre en tu parque más cercano, en el gym de tu comunidad, y entrenamientos online con descuentos. Diferentes niveles y edades. Alumnos hasta 96 años.
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Pilates fortalece y tonifica tu cuerpo. Aumenta tu flexibilidad, equilibrio y coordinación. Mejora tu alineación postural. Previene y rehabilita lesiones músculo-esqueléticas. Mediante la respiración y la concentración se logra un estado de relajación global, permitiendo eliminar el estrés y las tensiones musculares. Integración cuerpo-mente logrando que consigas aumentar tu autoestima, y la forma en que relacionas con tu cuerpo. Aporta gran vitalidad y fuerza, permitiendo minimizar el esfuerzo para realizar las tareas cotidianas mas pesadas, o como complemento para cualquier otro deporte. Entrenamientos especiales para runners y deportistas en general.



Cualquier información que necesites, no dudes en contactarme.

Clases individuales presenciales a domicilio: 35€ /hora (la clase suelta).

Más info en: linkedin punto com/in/carmelapilates ó
Redes:
Fb: Pilates con Carmela ,
Ig: Carmela.movimiento.akasha

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Muchas gracias, un saludo.
Carmela.