Profesora de yoga y meditación apta para jóvenes mayores de 12 años y adultos

El yoga no es sólo una disciplina física, es el camino que te da la oportunidad de conectar tu cuerpo con tu mente a través de la armonización del movimiento y la respiración. Es la disciplina que te permite empezar a conocerte mejor desde dentro, enseñándote a escuchar tu cuerpo, aflorando tus emociones y permitiendo que la energía vital fluya a lo largo de todos tus sentidos (físicos o no).
El yoga, es movimiento, fuerza, flexibilidad, respiración, conexión, armonía, sonido.