Coach Crossfit en línea. Explico entrenamientos personalizados que tengas y no entiendes. Enseñó movimientos básicos de CrossFit y te alistes para ir a un box

Amo el crossfit. Y deseo ayudar a aquellas personas que no se atreven a ir a un box (ya sea por vergüenza o miedo) a conocer más sobre esta disciplina y movimientos base. También te puedo explicar Wods de la página de CrossFit o de alguna programación que no termines de entender.