En primer lugar ,las dos primeras sesiones serían una toma de contacto de lo que busca la persona.
Las sesiones se dividirian en un calentamiento,una parte principal enfocada al deporte que practique la persona o a entrenamiento de fuerza,dependiendo d sus objetivos.Y para finalizar una parte de estiramientos y vuelta a la calma.
Ofrece clases particulares a
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Manuel Castellano Marron
- En el domicilio del profesor
- Se desplaza a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)