Belén José Palermo

Me llamo Belén, llevo desde 2007 afincada en Madrid. En la Patagonia me formé como profesora de Ballet y ya nunca más dejé de conectar con mi cuerpo. El Pilates llegó a mí sin darme cuenta y hoy es mi gran compañero de ruta: creo firmemente en su capacidad de cambio tanto físico como emocional.
Renovarse y reinventarse, es la lección aprendida después de los últimos acontecimientos y por ello he renovado la forma de impartir las clases de Pilates a las que llevo dedicada los últimos diez años.
He dado clases de pilates presenciales a domicilio y a empleados en empresas y, después de probar las clases de Pilates online con mis alumnos, los resultados son igual de satisfactorios porque puedo seguir personalizando los ejercicios en base a las necesidades de cada uno de ellos, con la misma calidad, sin perder cercanía en el trato y con el plus añadido de poder adaptarme mejor a los horarios de mis alumnos.

En mis clases de Pilates busco que el alumno conecte con su cuerpo a través de los ejercicios propuestos y mejore en tonificación, elasticidad y corrección postural.
Trabajo para que cada persona encuentre el equilibrio entre cuerpo y mente, utilizando la ayuda de imágenes visuales y la respiración adecuada facilitando así la correcta realización de los ejercicios.

Con Pilates trabajamos la movilidad, la consciencia y la relajación.
Si piensas que es demasiado tarde para conocer el método anímate, Pilates unido a un estilo de vida sano y saludable ayuda a retardar los procesos naturales del envejecimiento a la vez que aporta una mejor calidad de vida.

Búscame en google y redes sociales Belpilates.

"PILATES ES IDEAL PARA CONSEGUIR UN CUERPO SANO, UNA MENTE SANA Y UNA VIDA SANA, EN DEFINITIVA LA FELICIDAD"