Marta

Soy Marta, profesora de Yoga y practicante apasionada de esta filosofía de vida desde hace más de 10 años.

  Arriesgué una vida "estable" para poder dedicarme de lleno a ser esa voz que transmita todo lo que el Yoga me ha aportado a mi siempre y a tantísimas personas en el mundo.
  Mi objetivo es que las personas puedan sentir en su propia piel y ser emocional,lo que el Yoga significa.
  Que todo aquel que así lo sienta,pueda ser conocedor del potencial que lleva dentro.


El YOGA INTEGRAL se adapta a cada alumno, siendo su objetivo principal la conexión con el Ser Interno. No importa la experiencia que tengas, te daré las instrucciones necesarias para que disfrutes tu práctica y puedas llevar una progresión efectiva y satisfactoria.

  También doy clases de MEDITACIÓN para que puedas transitar tu día a día con herramientas efectivas en tu vida cotidiana. Ayudándote a gestionar el estrés, ansiedad, equilibrando tus emociones y encontrando la paz mental que eres.

Imparto clases de YIN YOGA, un yoga que te invita a profundizar (tanto física como emocionalmente) a través de âsanas en descanso, sin exigencia física. Buscando siempre la relajación del músculo.

  Estoy especializada en YOGA NIDRA (el yoga del sueño consciente) desde el cual se trabaja un profundo descanso a través del subconsciente, con prácticas que no llevan ninguna exigencia física y traen mucho beneficio emocional.

  Y si estás EMBARAZADA, puedo adaptar tus clases al camino que estás transitando, para que puedas recibir los mismos beneficios en compañía de tu bebé.

Cualquier duda, consulta o inquietud que tengas, no dudes en ponerte en contacto conmigo.

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