Milkias Ríos Lorenzo

¡Hola! Soy Milkias , licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte por la Universidad Europea de Madrid y Máster deportivo aplicado al rendimiento y salud además de cursos de especialización en ejercicio. Tengo 4 años de experiencia dando entrenamiento personalizado tanto en gimnasios como McFIT , VivaGym , Basic-Fit como a domicilio , con énfasis en la perdida de peso , ganancia de musculo , rehabilitación o adoptar un estilo de vida más saludable. Me gusta organizar los entrenamientos según los objetivos y necesidades de cada cliente . ¡Estaré encantada de ayudarte a conseguir todo aquello que te propongas en cuanto a tu nivel de formación física !