Montse Sala

Titulada professional en tecnico de deportes y actividades deportivas.
Cursos en C.A.R. E istituciones oficiales estatales .
Aprende a poder dormir profundo ,
aprende a estar activo sin cafeina
gestiona tu energia para activarte .
Entrena bien , come de forma correcta .
Conoce el funcionamiento de tu organismo y mejora tu dia a dia.
Sin dolor , sin entrenos exaustos . A dabtados a los nivenes individuales y limites corporales .
Si tienes problemas de mobilidad o otros .
Si quieres mejorar tus entrenamientos .
Si tienes problemas dijestivos .
Problemas relacionados con la menopausia.
Posparto y equilibrio.
Musculacion masculina .
Existen numeros ejercicios de origen japones para activar ,relajar y potenciar tu organismo . Aprende a desconectar activar por conocimentos ,sin ejercicios de meditcion.

Metodogia:
Cultura Japonesa
Ciencia de Iogista
Filosofia oriental
PSicologia inversa
Neurociencia de David del Rosario
Ciencia sociodigestiva
Tencnicas de excentricos y concentricos .
Estudio de la tecnica y estructura corporal.
Tecnicas europeas emergentes.
Nuevos estilos de movimientos EEUU.

Confianza y profesionalidad

Tècnica en meditación y relajación guiada.
Técnica en ejercicio Ippoon