Nuria

¡Hola! Soy Nuria, instructora certificada de pilates afincada en Dinamarca.
Mi misión es ayudarte a encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, sin importar en qué parte del mundo te encuentres. Entiendo el ritmo de vida actual y lo necesario que es regalarse un momento para desconectar del estrés, aliviar tensiones y cuidar la salud.
¿Qué encontrarás en mis clases?
Mis sesiones son dinámicas, fluidas y muy enfocadas en el control respiratorio y la precisión postural. Me apasiona motivar a mis alumnos y tengo una gran capacidad de adaptabilidad: diseño cada clase para que progreces de forma segura, adaptando los ejercicios a tu nivel, tanto si estás empezando como si buscas un reto mayor.
Para que te sientas con total comodidad y el idioma nunca sea una barrera, imparto mis clases de manera fluida tanto en español como en inglés.
Si buscas fortalecer tu core, ganar flexibilidad, mejorar tu postura y terminar el día con energía renovada, estás en el lugar correcto.
¡Reserva tu sesión y nos vemos pronto sobre la esterilla!

Hi! I am Nuria, a certified Pilates instructor based in Denmark.
My mission is to help you find the perfect balance between body and mind, no matter where you are in the world. I understand today's fast-paced lifestyle and how essential it is to take a moment to unwind from stress, relieve tension, and take care of your health.

What to expect from my classes?
My sessions are dynamic and fluid, with a strong focus on breath control and postural alignment. I am deeply passionate about motivating my clients, and I pride myself on my adaptability: I tailor every session to your individual level, whether you are a complete beginner or looking for a challenge.
To ensure you feel completely comfortable and that language is never a barrier, I teach fluently in both English and Spanish.
If you are ready to strengthen your core, improve your posture, increase flexibility, and finish your day with renewed energy, you are in the right place.
Book your session today, and I’ll see you on the mat :)