Olga López

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Soy Olga, tengo casi 48 años y siempre me ha apasionado el ejercicio físico y la nutrición.
Entre mis aficiones están el running, fitness, surf, senderismo, y soy gran apasionada de la cocina saludable.
En mis clases se realizan todo tipo de ejercicios adaptados a la condición física de cada persona, sin necesidad de material (a veces puedo utilizar gomas elásticas, pesas, etc.) Dependiendo de los objetivos trabajaremos con diferentes intensidades, intercalando entrenamiento de fuerza y cardio.
También enseño hábitos de alimentación saludable, porque sino tenemos buenos hábitos alimenticios no podremos mejorar nuestra forma física. Olvídate de dietas restrictivas, que no sirven para nada y ponen en peligro nuestra salud.
Las clases las imparto a domicilio, aire libre u online a través de la plataforma virtual.
Soy autodidacta y estoy en continua formación para ofrecer lo mejor de mí. Quiero que las personas a las que imparto clases obtengan buenos resultados y mantengan esos buenos hábitos, tanto de ejercicio físico como de alimentación a lo largo del tiempo.
Entreno exclusivamente a mujeres.
Ofrece clases particulares a
  • Adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Olga López
  • Se desplaza a domicilio
  • Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
  • Inglés
  • Español
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Módulo grado medio/superior:

    Acceso a la universidad mayores de 25 años

  • Certificado:

    Entrenador personal

  • Disponibilidad horaria
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
    07:00
    08:00
    09:00
    10:00
    11:00
    12:00
    13:00
    14:00
    15:00
    16:00
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
    22:00
    23:00
  • Dónde da las clases Olga López
    Localidades a las que se desplaza para dar clases:

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48 Años·Profesora con 4 años de experiencia
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