Pablo Moreno García

Hola soy Pablo graduado en ciencias de la actividad física y el deporte tengo 26 años y estoy especializándome en padel y ofrezco unas clases basadas en la metodología que os voy a enseñar a continuación con el objetivo de MEJORAR Y DIVERTIRSE:

Metodología de las clases: (Duración 1 h 30 min)

1) Como punto de partida una vez cerrada la clase haremos una evaluación con unas preguntas para ver cual es el nivel, las habilidades que controla y que gustaría trabajar y mejorar. Durante la clase gratuita (1h) observaremos cual es el nivel y las habilidades que controla el deportista

2) En base a esta información se realizara una sesión de una hora 1 hora 30 minutos divido en:

- ejercicios para mejorar golpeos y conceptos tácticos (1 hora)

- Partidos y partidos con variantes para poner en practica lo trabajado durante la sesión (30 min)

3) Posibilidad trabajar la mejora de la condición física combinado con el padel.

Nos vemos pronto.