Licenciada en Pedagogía con formación deportiva personal y monitora de Pilates, yoga, spinning con más de 7 años de experiencia en gimnasios, centros deportivos y formación en actividades dirigidas. Especializada en Pilates suelo y reformer, entrenamiento funcional y fitness integral. Apasionada del deporte y la enseñanza, con capacidad para motivar, guiar y adaptar los entrenamientos a diferente...
Licenciada en Pedagogía con formación deportiva personal y monitora de Pilates, yoga, spinning con más de 7 años de experiencia en gimnasios, centros deportivos y formación en actividades dirigidas. Especializada en Pilates suelo y reformer, entrenamiento funcional y fitness integral. Apasionada del deporte y la enseñanza, con capacidad para motivar, guiar y adaptar los entrenamientos a diferentes niveles y necesidades. Profesional entusiasta, paciente y con gran vocación por ayudar a las personas a mejorar su bienestar físico y mental a través del movimiento.
Actualmente centrándome en Pausas activas en personas y empresas como prevención de lesiones por sedentarismo.
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