Pilar Fara

Me gusta dar todo tipo de clases según las necesidades de los alumnos. Lo importante es adaptarse a la persona y sus necesidades. En cada clase aprendemos nuevas posturas escalando intensidad y exploramos nuestro interior a través del mundo físico. Te enseñaré a respirar y que la respiración acompañe al movimiento, no al revés. Terminamos las clases con una meditación para relajar y sellar todo lo trabajado en cada clase.