El yoga es una disciplina que ayuda a encontrar un equilibrio emocional y físico a través de las posturas, la respiración y la meditación. El trabajo en las asanas ayudará a que tu musculatura se mueva mejor, sea más fuerte y más flexible, a la vez que te ayuda a conocerte mejor y romper tus límites.

El yoga es una disciplina que ayuda a encontrar un equilibrio emocional y físico a través de las posturas, la respiración y la meditación. El trabajo en las asanas ayudará a que tu musculatura se mueva mejor, sea más fuerte y más flexible, a la vez que te ayuda a conocerte mejor y romper tus límites.