Ricardo Pallonari

Hola, las clases las armo dependiendo del alumno que solicite el servicio, dependiendo que quiera y cuales sean sus cualidades.
Uso varios metodos en los que me fui capacitando de entrenamiento y estiramiento, pero siempre y cada uno de mis entrenamientos cuido bien de mis alumnos, brindandoles una buena entrada en calor, (para evitar lesiones), entrenamiento conciente, y la ultima parte de vuelta a la calma, elongacion y devoluciones