Ricardo Roser

Si estas buscando un deporte que te ayude a quemar la grasa acumulada, mejorar tus condiciones físicas o simplemente probar algo diferente, no dudes en probar.
Esta es una actividad dinámica, divertida e impuesta por un profesional adecuado puede ser muy beneficiosa para la salud o mejora de la condición física.

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¿QUE VAMOS A APRENDER?
Los ejercicios varían en función del objetivo a alcanzar del alumno, pero entre las actividades que podemos realizar se encuentran trabajo técnico, físico, incremento de la coordinación, elasticidad, agilidad, reflejos etc.

¿CUAL ES MI METODOLOGÍA DE TRABAJO?
En cuanto a la metodología que uso en mis clases:
La primera sesion para cualquier alumno es fijar nuestro objetivo principal.
por ejemplo, mejora en la técnica, practicar ejercicio de forma habitual, ponerse en forma, aprender autodefensa etc.
una vez soy conocedor del objetivo clave, hacemos una valoración inicial del estado y las condiciones del alumno. A continuación nos ponemos manos a la obra.

DISPONIBILIDAD EN LAS SESIONES:
Las clases son totalmente flexibles a horarios, también se realizan clases a domicilio, duales y grupales.
Las sesiones pueden dirigirse a personas con alguna dificultad física, con problemas de salud, adolescentes, personas de la tercera edad o algún colectivo en concreto.

DONDE SE EJECUTAN LAS SESIONES:
disponemos de un gimnasio particular ubicado por la zona de cardenal benlloch, con fácil accesibilidad, además de las instalaciones necesarias para la practica deportiva de esta modalidad.
vestuarios, ring 4x4, sacos, etc.