EXPERIENCIA :
- Monitora de Pilates Suelo, Maquinas y Embarazadas con mas de 13 años de experiencia
- Monitora de TRX con mas de 8 años de experiencia
- Monitora de Spinning con mas de 16 años de experiencia
OBJETIVO :
Ayudar a la gente a conseguir sus metas y cumplir sus sueños.
Os ofrezco la posibilidad de personalizar vuestros planes de Entrenamiento y nutrición, ajustándolos a vuestros objetivos y el estilo de vida, sea cual sea el objetivo: perder o ganar peso, tonificar, fortalecer, mejorar el rendimiento en diferentes disciplinas deportivas o simplemente mejorar la calidad de vida.
Sin embargo no deberíamos olvidar otra parte muy importante del proceso: la nutrición.
Mi objetivo aquí es crear y reforzar los habitos saludables, explicando la importancia de una nutrición equilibrada en nuestro día a día, nuestro bienestar y salud.
Ofrece clases particulares a
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Adultos
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Rocio Pozuelo