Sandra

Hola mi nombre es Sandra.
Llevo practicando deporte en sus diversas disciplinas desde hace más de 10años pasando por el senderismo,la escalada,el fitness,jiujitsu, pilates..además de formarme profesionalmente en alguna de ellas.

Me encanta aprender sobre todos los deportes y sobretodo la capacidad que tiene el cuerpo de poder adaptarse y mejorar en cada fase del entrenamiento en cuanto a la fuerza,flexibilidad,motricidad, resistencia..

Mis entrenamientos son privados o en grupos reducidos para así optimizar la atención de los alumnos y poderles acompañar de manera más óptima y cercana.

Para conocernos, primero mando un formulrio para vconocer los objetivos que buscas y si tienes alguna patología para poder adaptar el entrenamiento si fuese necesario (si es una patología grave optaré por una clase privada ) para dedicarte mayor atención.

Me adapto a tu disponibilidad y te aconsejo que puede adaptarse mejor a tí.

Y eso es todo, ¡Con muchas ganas de poder ayudarte en tu proceso!