Hola!
Mi nombre es Sara , soy entrenadora personal titulada y dietista, registrada en el registro de profesionales del deporte en Cataluña.
Dispongo de más de 8 años de experiencia, amo mi trabajo por lo que mi objetivo es que tu consigas el tuyo sea cual sea :
. Pérdida de peso
. Aumento de masa muscular
. Preparaciones físicas
. Rendimiento deportivo
Si quieres dar el cambio, estás cansad@ de apuntarte y desapuntarte del gym cada 6 meses porque te aburres, no sabes que hacer, sólo haces cardio y las rutinas del gym no son nada personalizadas, contacta conmigo y daremos el cambio junt@s!!
Mi metodogia de entreno es muy personalizada, las clases son amenas en las que ambos trabajamos a la par para conseguir tu objetivo.
Cada semana o cada 10 dias (según objetivo) haremos un estudio antropometrico (medición grasa corporal, masa muscular, agua etc.. ) para ver tus avances.
El horario no está estipulado ya que es a convenir por ambas partes dependiendo de la disponibilidad actual.
Así que si tienes ganas y compromiso para conseguir ganar en Salud, fuerza y seguridad no dudes en contactarme te daré las herramientas necesarias para que entiendas el porqué de cada ejercicio y puedas ser autónomo (deportivamente hablando) cuándo ya no entrenemos juntos.
Ofrece clases particulares a
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Alumnos particulares
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Sara
- En el domicilio del profesor
- Se desplaza a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
- Catalán
- Francés
- Italiano
- Inglés
- Español