Sara Fernandez

Sara Khatiboun, bailarina profesional de la Compañía Nacional de Danza de España. Mi camino en el Pilates comenzó en 2016, a raíz de una lesión de hombro que me llevó a descubrir mucho más que una simple herramienta de recuperación. Gracias al Pilates no solo conseguí rehabilitar y fortalecer esa lesión, sino que también transformó mi manera de entender el movimiento y el cuidado del cuerpo.

A lo largo del tiempo, el Pilates se convirtió en un aliado imprescindible en mi día a día como bailarina. Me ayudó a equilibrar la musculatura, a fortalecer el cuerpo de forma consciente y a mejorar mi rendimiento. Fue entonces cuando decidí formarme como instructora de Pilates reformer, con el deseo de compartir todo lo que esta disciplina me había aportado.

Desde entonces, acompaño a personas de todas las edades y niveles en su propio proceso, adaptando cada sesión a sus necesidades específicas. Trabajo exclusivamente con clases privadas porque creo profundamente en la importancia de la atención personalizada: no hay dos cuerpos iguales, y cada persona merece un enfoque único que respete su ritmo, sus objetivos y su historia.

Mi enfoque combina precisión, sensibilidad y conocimiento del movimiento, creando un espacio donde el cuerpo puede fortalecerse, recuperarse y evolucionar de forma segura y consciente. Porque al final, no se trata solo de hacer ejercicio, sino de aprender a habitar el propio cuerpo con equilibrio, control y confianza.