Sari Boal

Aprendí a hacer Yoga en mi viaje a India en el 2014. Desarrollé un estilo personal, que se adapta a cualquier persona, y cualquier nivel. Mi método es una variación de yoga, pensada para que cualquiera pueda aprovechar beneficios del yoga, sin necesidad de aprender un yoga de forma complicada. Ideado para aprender a manejar el propio cuerpo, la respiración, estirar, y/o ejercitar. Ibcluso aprovechar momento "perdidos" del día a día. Se puede complementar con sesión de meditación y asesoramiento nutricional.