Silvana Burgos

Perfil de Silvana Burgos

Silvana

Profesor verificado

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1ª clase gratis

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Sobre mí

Dedico mi cuerpo y alma a estas disciplinas que me apasionan y me hacen vibrar.

Mi deseo es compartir, enseñar y guiar a las personas a encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente que mejore su calidad de vida.

Es importante saber como funciona nuestro cuerpo y nuestra mente para lograr escuchar nuestras necesidades reales y así poder regular la energía vital.

Respirar correctamente, corregir la postura, atendernos a nosotros mismos, son algunos de los primeros y mas importantes pasos que debemos poner en marcha si queremos lograr ese bienestar tan deseado por todos y para mantener la estabilidad y flexibilidad cuerpo- mente frente a cualquier inconveniente que la vida nos presente.

Estas herramientas son indispensables para poder elevar al máximo nuestras capacidades, sentirnos mas libres, fuertes y flexibles a la vez.

Controlar lo único que está a nuestro alcance, conocernos, escucharnos para mantenernos en el presente, el único momento que de verdad existe, y poder mejorar desde ahí en todos los aspectos .

"La persona que cuide su alimentación y hábitos de sueño y que se ejercite correctamente estará tomando la mejor medicina preventiva“. JP.

Asique te invito a formar parte de mi programa y entres en el maravilloso mundo de atenderte a ti a través de mi, y así sanar o mejorar cualquier aspecto que desees en tu vida.

Conseguirás un cuerpo fuerte y armonioso, un corazón bondadoso y abierto al amor y una mente en calma.

Estaré encantada de acompañarte en este camino de autoconocimiento y sabiduría práctica que te conectará a la VIDA.

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Clases de Pilates Profesora de Pilates/ Yoga / Body-&-Balance Reiki Mallorca

Palma de Mallorca, Esporles, Marratxí, Puigpunyent

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Clases de Pilates Profesora Pilates, Yoga y Balance. Entrenadora Personal

Madrid Capital

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Opiniones sobre mis clases

★ ★ ★ ★ ★

41 valoraciones

98%

María Sastre

Enero de 2026

★ ★ ★ ★ ★

Silvana es una excelente entrenadora personal que se involucra con cada uno de nosotros para mejorar nuestra salud y calidad de vida.

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Patricia

Enero de 2026

★ ★ ★ ★ ★

Gran profesional tanto a nivel práctico como teórico , es una profesora con mucha experiencia , muy empática , pedagógica , adapta muy bien sus conocimientos a tu nivel para que vayas mejorando poco a poco , a mí me cambió completamente la visión que tenía sobre el yoga ,pilates y la importancia de la respiración , me enseñó a meditar. Es una profesional muy completa que se preocupa de atender tus necesidades y para mí lo más importante es que se adapto a mi ritmo de aprendizaje ya que llevaba mucho tiempo sin hacer nada. La recomiendo al 100%.

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María A

Enero de 2026

★ ★ ★ ★ ★

Excelente Mejoró mi lesión mucho más que con la rehabilitación convencional que había realizado previamente. Además, he mejorado el tono de la musculatura general del cuerpo. Muy contenta

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