Certificada en India, Hatha Yoga, Vinyasa.
Profesora Nacional de Danza Clásica de Argentina, Profesora de Barra a terre
Docente por 35 años en Argentina en Escuelas Nacionales de Arte ( Danza )
Perfeccionamiento en el extranjero
Especializada en cursos de adultos mayores en Ballet y Yoga
Enseña una Yoga fusión introduciendo elementos de la barra a terre para adultos y adultos mayores con inconvenientes físicos y emocionales
Respiraciones yóguicas para alinear chakras
Elongación de todas las partes del cuerpo
Meditaciones
Ofrece clases particulares a
Cómo da las clases Silvia Alday
- Se desplaza a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)